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疫情武器化 ：美国 的拿手好戏 ！******

　　｜｜玉渊谭天原创漫画

　　最近 ，谭主观察到，又有一些人坐不住了 。

　　一个月 的时间里 ，中国防疫政策调整 。讨论和沟通 的过程中 ，共识在增多 。恰是此时，一些“熟悉”的声音再次响起 ，唯恐天下不乱。

　　这些声音，总是特别会“挑时候” ，尤其是来自大洋彼岸的美国 。

　　其实 ，疫情暴发以来 ，美国的污蔑和攻击就从未断过。如果我们把它放到过去三年的时间周期去分析，就可以发现，他们指手画脚之时 ，也正 是露出马脚 的当口。

　　“疫情”被美国变成了攻击他国的武器。应用大数据，我们呈现三个切面 。

　　第一个当口 ， 是2020年4月，这也 是美国第一个新冠肺炎死亡人数高峰 。

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　　我们不免好奇 ，这样 的时刻，美国关注的焦点是什么？联合专业大数据机构 ，我们分析了美国2020年4月 的疫情报道，发现，“口罩”是一个焦点 。

　　毕竟疫情初期 ，戴口罩 是事关每个人最基础、也 是最关键 的防控措施之一 。分析关键词 ，得到了这样一张图 ：

　　可以看到 ，关于“口罩” 的报道中，“中国”成了最高频的关键词，除了“中国”一词之外 ，美国媒体提到最多 的 ， 是“市场许可”。

　　2020年4月11日，根据美国食品药品监督管理局（FDA） 的公示 ，有46家工厂位于中国的口罩生产商已经获得紧急使用授权（EUA） 。

　　根据美国法律规定，没有美国食品药品监督管理局（FDA） 的批准 ，美国之外生产的口罩以及其他医疗物资 ，都不能在美国市场出售 。获得了紧急授权，也就相当于获得进入美国市场 的许可。

　　为了得到口罩 ，美国甚至开始给中国“特殊待遇”。

　　回过头来看，这样 的举动，不可谓不讽刺。

　　打开国门之前，美国对中国口罩， 是完全相反的态度 ：

　　2020年3月28日 ，美国食品药品监督管理局（FDA）公布获得紧急使用授权 的他国标准口罩清单 ，将中国口罩排除在外。

　　换句话说，美国并非意识不到佩戴口罩的必要性 ，关键 是，在此之前 ，美国一直把中国佩戴口罩当成攻击 的目标。

　　美国政府没有把佩戴口罩当成一个纯粹的公共卫生问题 ，而 是当做制造“政治病毒”的武器。

　　还有个数据也很能说明问题 。我们抓取了2020年2月 ，武汉疫情较为严峻的时刻 ，美国媒体对“口罩” 的报道 ，得到了一张和2020年4月 的对比图 ：

　　“公众情绪”“人权”“封城”……看这些关联词就能发现 ，这些报道背后都有一个相同的指向——抹黑中国 的防疫政策 。

　　疫情本身是一个公共卫生问题，美国非要关联上政治体制，关联上“民主自由”。中国民众戴口罩 ，就 是不“自由”、没“人权”。

　　为了攻击这一防疫措施，美国政府不断渲染“口罩无用论” ，美国媒体，也将“戴口罩”炒作为“东亚病夫”。

　　知名政治学者王绍光曾围绕当时 的“口罩之战”写过文章，做过分享 ，他提过 ，当时西方国家给中国开出的“药方”是 ，中国要克服疫情不是靠戴口罩，而是靠所谓“自由”、“人权”。

　　而口罩所代表 的抗疫污名化，只是美国对华遏制战略的一部分。

　　事实是 ，病毒不分国界 ，不看制度，数据不会骗人。

　　根据美国国立卫生研究院刊登 的一则研究 ，分析从本国疫情暴发初期到2020年5月9日之前200个国家和地区 的疫情数据 ，结果发现，根据特定的死亡率计算模型 ，不支持带口罩国家 ，其死亡率每周增加比例，是有政府政策支持在公共场合戴口罩国家的3.8倍。

　　事实上，戴口罩本就 是应对流行疾病的正常操作，全球都是如此 。

　　而美国政府 ，却将疫情“恶毒化运作” ，强行将这一行为做政治关联 。当很多美国人因为其政治关联性，对 是否“戴口罩”犹豫不决时，暴发初期 的疫情，几乎失控。

　　美国官方通报 的所谓首个新冠确诊病例的时间， 是2020年1月21日 ，1月底至2月初 ，美国 的确诊病例主要由境外输入。但在2月底至3月初，短短3周时间里，美国新冠确诊病例数增加了1000多倍。到4月，美国 的死亡病例数 ，达到这一轮疫情的峰值 。

　　在这样的情形之下，美国政府不得不自己打自己的脸，从对中国口罩的批评 ，转向对中国向美国出口口罩的“请求” 。

　　这也才有了美国食品药品监督管理局（FDA） 的紧急授权 。

　　本来是疫情防护屏障的口罩，却成了美国攻击他人 的武器。

　　再看一下这张图 ：

　　｜｜向左滑动查看完整图表

　　可以看到 ，2020年末到2021年初，美国经历了新冠肺炎疫情暴发以来单日新增死亡人数的最高峰。

　　在疫情“最黑暗”时刻就任 的新一届美国总统 ，抗击疫情成为了其最重要的议程 。他就任的第二天，就在白宫宣布应对新冠肺炎疫情国家战略。当时 ，他举着这份厚达百页 的文本表示 ：

　　这份战略基于科学，而非政治 。

　　新一届政府需要树立“科学抗疫” 的形象 ，来区别于上届政府，恢复美国民众对政府的信任。

　　开源信息，记录了美国卫生信息报告体系的“科学”成色：

　　由于美国没有足够的人员来处理大量 的病毒检测，美国新冠检测要等10多天才会出结果 ；

　　这些结果会以传真 、电子邮件的方式发送给州公共卫生部门，工作人员需要数天 的时间将结果手动输入卫生系统；

　　感染患者无法立即甚至不会回应州卫生部门的询问 ，工作人员难以追踪密切接触者 ；

　　州与州间 的系统并不兼容，这导致跨州病例无法追踪。

　　种种原因 ，让美国各州卫生部门 的工作人员“像无头苍蝇一样四处乱飞”。巨大 的难度，让数十个州的卫生部门早早就放弃了对新冠密接群体 的关注。

　　而美国疾病控制和预防中心（CDC） ，就 是靠着这样“拼凑”起来 的数据，识别和检测整个美国 的疫情状况 。美国政府 ，也正 是靠着这样的数据 ，来制定应对疫情的相关决策 。

　　结果，可想而知——各种变异的毒株 ，在美国肆虐 。

　　在比对全球流感病毒交互数据库Covariants统计信息后我们发现，2021年6月 ，是美国病毒变种的“变动期”——当时 ，美国的主流毒株正在从阿尔法毒株向德尔塔毒株转移 。

　　德尔塔的传播性更强，但刚才我们也说了，由于没有流调能力 ，在面对新的毒株时，美国政府基本上 是束手无策 。白宫官员自己承认在德尔塔毒株蔓延 的地区，政府派出的特别医疗队“基本无法推进任何抗疫工作” 。

　　那时的美国政府 ，把注意力放在了哪儿呢？

　　通过对美国公开媒体数据的挖掘我们发现，2021年6月 ，是美国炒作新冠病毒溯源最“卖力” 的时刻。

　　｜｜数据来源 ：2021年美国媒体公开报道数据；全球流感病毒交互数据库Covariants

　　在疫情防控使不上劲的美国政府 ，只能在抹黑与“甩锅”上费尽心思 。谭主之前做过不少“溯源美国” 的报道，有一期视频最近又被翻出来 ，在各个群里广泛传播 。根据最新披露的消息 ，在乌军事生物研究项目涉美情报机构和药企 。

　　大家的眼睛 ，也都 是雪亮的。

　　100多个国家和地区、300多个政党、社会组织和智库向世界卫生组织秘书处提交《联合声明》，坚决反对将新冠病毒溯源问题政治化 。

　　美国政府，嘴上谈 的都 是科学 ，但实际上，都 是将疫情武器化 的操作 。一会儿要把溯源 的脏水泼向中国 ，一会儿又在说“担忧”中国可能会出现新冠病毒 的新变种 。

　　看起来，美国在讲科学。事实，真 的是这样的吗 ？

　　我们再次从全球新冠病毒GISAID数据库中调出了中美两国新冠病毒分支 的数据：

　　｜｜根据全球新冠病毒GISAID数据库开源数据，对比中美疫情三年出现 的新冠病毒分支类型与数量

　　可以看出 ，中国发现的新冠病毒分支寥寥可数 ，在高致死率 的德尔塔毒株大行其道时 ，中国的新变种分支极少 。

　　而美国，几乎流行过疫情暴发以来所有新冠病毒变种毒株及其分支，是存在新冠病毒变种毒株最多 的国家之一 。

　　美国，完全称得上是新冠病毒变异 的温床。这样 的美国竟然还在担忧别人，未免有些太讽刺了。

　　当用武器化 的方式处理科学问题 ，结果 ，就 是如此。

　　最近，美国新冠感染者住院率仍在持续攀升 ，美国疫情又达到一个高峰 。

　　按照过去三年 的套路 ，每当这种时候，美国必定会拿中国说事。中国调整疫情防控政策、公布“新十条”之际 ，美国看到了继续抹黑 、攻击中国的机会 。

　　这 是2022年12月7日到2023年1月5日，美国媒体对中国报道 的关键词 ：

　　可以看到 ，除了病毒变种之外，美国开始提中国 的工业生产者出厂价格指数（PPI） ，提通胀，提供应链 ，换句话说，美国开始唱衰中国 的经济。在一篇报道中 ，美媒就提到，中国疫情会对供应链造成影响 ，经济复苏面临不确定性 。

　　讽刺 的 是 ，在中国疫情防控政策还没调整时 ，美国 ，说 的也 是这一套。

　　这 是2022年6月一个月的时间里 ，美国媒体报道中国疫情的词云图 。

　　“不确定性”正 是当时美国媒体提到的高频词 。与不确定性相关 的，还 是通胀 、供应链 、投资、贸易。对比来看 ，这些与供应链相关的关键词与中国优化疫情政策之后高度重合。

　　可以看出 ，其实无论中国防控政策怎么样，美国都会借着疫情挑事，找其他议题做陪衬 。

　　围绕经济议题“打冷枪” ，就 是美国把疫情武器化的工具之一。

　　上一个阶段，美国用政治化 的病毒溯源抹黑中国无果 ，现在 ，美国又想着通过抹黑中国经济来“孤立”中国 。

　　说来说去 ，不管中国怎么做，在美国政客的嘴里 ：中国怎么做 ，都 是错 的。

　　但事实呢？去年1到10月，中国对世界出口贡献度稳居首位。过去三年，中国稳链保供 ，有力地支撑了世界经济复苏 。

　　美国呢 ？肆意发起单边制裁，对全球供应链产业链造成巨大冲击。

　　去年 ，美国激进加息 ，引发全球范围的加息潮——全球有近百家央行启动加息 ，这使全球经济出现衰退的概率大增 ，今年刚开年，国际货币基金组织就宣布 ，将有三分之一的经济体面临经济衰退 。

　　一直逆世界而动 的，不 是中国 ，而是美国 。美国甩来 的“锅” ，中国 ，不接。

　　让我们再来看看2020年5月，美国全面放开时 ，美国媒体是怎么报道自己的：

　　可以看到 ，当时，美国媒体提到的 是民众健康、经济复苏以及公众利益 。

　　我们也想问问美国媒体：

　　美国政府口口声声说要考虑公众利益 ，但有100多万名美国民众死于新冠 ，这怎么解释？

　　美国政府口口声声说关心民众健康 ，但美国人均预期寿命缩短至76.4岁，倒退到1996年 的水平 ，这怎么解释？

　　美国政府口口声声说要促进经济复苏 ，但美国通胀高烧不退 ，这又怎么解释 ？

　　对于美国费尽心思想要炒作 的中国经济的问题 ，我们也有一组数据——中国贸促会近期对160多家在华外资企业和外国商协会进行了调研，结果显示 ：

　　｜｜99.4%的受访外资企业对2023年中国经济发展前景更有信心；

　　｜｜98.7%的受访外资企业表示将维持和扩大在华投资；

　　｜｜89.8% 的受访外资企业表示将维持在华产业链；

　　｜｜10.2%的外资企业计划将国外产业链转入中国。

　　美国妄图利用病毒制造 的“经济伤害论”叙事显然站不住脚。最近几天 ，新毒株XBB1.5又成为了美国新冠病毒优势毒株 ，美国 ，仍在想方设法将疫情武器化 ：

　　率先对中国游客采取入境限制措施，还想推动盟友，但忙活了一圈 ，适得其反 。

　　正像欧洲航空协会（A4E） 、国际航空运输协会（IATA）和国际机场理事会欧洲分会（ACI Europe） 的联合声明中所说 的那样，对华旅行限制这是一种未经思考 的“下意识反应” 。欧洲疾病预防与控制中心已经做出评估，中国目前流行的毒株不太可能影响欧洲当下 的疫情。

　　于美国而言 ，与其四处指指点点 ，不如认真做好国内防疫的工作 ，自己的防疫一团糟 ，没有任何资格指手画脚 。

　　在美国眼里 ，疫情不是一件单纯 的公共卫生事件，而 是一个可以操弄各类议题的武器。而这 ，才是世界难以走出疫情阴霾的最大阻碍。

　　接下来，美国无非还想利用中国政策调整 的转段期 ，变为遏压中国的窗口期 。这种落井下石 的行为， 是美国一贯的做法。

　　遏制他人，换不来美国 的发展 。发展，靠的是做好自己 的事情，我们一直 是这么做 的 ，而美国似乎还没想清楚。

　　身不善而怨人 ，不亦反乎 ？（谭主）

体重突然增加？有可能 是因为睡眠不足******

为什么明明感觉没多吃却胖了？

为什么辛辛苦苦跑步、跳操 、跳绳

体重却一点没有下降？

是不是经常问自己

到底是哪个环节出了错

现在，请认真回想一下

最近 是不 是熬夜了

是不 是手机 、电视剧太好看了

导致你睡得一天比一天晚

如果 是的

那么 ，你减肥失败 、体重增加

有可能 是因为睡眠不足

　　为什么睡得少会长胖？

　　睡眠不足会降低基础代谢 。研究显示 ，如果熬夜一整晚不睡 ，第二天 的基础代谢会下降5%，进食后 的代谢率会降低20% ，从而导致代谢消耗量减少。长时间睡眠不足还会使身体出现疲劳乏力 、精神萎靡等症状，久而久之会影响到胰岛素的分泌，也会抑制脂肪的分解 ，从而出现身体发胖 的现象 。

　　睡眠不足影响激素分泌 。北京大学人民医院（呼吸）睡眠医学科主任医师董霄松表示 ，睡眠不足皮质醇就会继续保持较高 的分泌水平，这种分泌异常可能会导致暴饮暴食。还有研究发现睡眠不足导致超重与肥胖 的发生，可能与瘦素、胃饥饿素之间 的平衡被打破有关。睡眠时间不足会降低血清瘦素水平 、升高胃饥饿素水平，增加饥饿感及食欲，增加胆固醇 、饱和脂肪酸 的摄入量。

　　睡眠不足会让人的食欲增加 。数据显示 ，睡眠不足 的人 ，每天吃 的食物总热量要比那些睡眠充足的人高出22%！这可能 是因为睡眠不足，会减弱大脑额叶 的活动 ，进而会减弱我们的自控力 ，受食物 的干扰会更加明显，也就更容易暴饮暴食。

图源 ：摄图网

　　长期睡眠不足对身体有什么影响 ？

　　内分泌紊乱。睡眠时间是分泌很多重要激素的黄金时间 ，如甲状腺激素 、性激素 、褪黑素等。

　　甲状腺激素水平过低 ，会导致皮肤变得干燥粗糙，影响体温调节，导致黏液性水肿等 。性激素分泌不足，会让肌肤状态变差 ，女性卵巢囊肿 、子宫内膜异位、子宫肌瘤、乳腺增生等妇科疾病 的风险也会增加。褪黑素是身体抗氧化的重要激素，如果褪黑素无法分泌 ，可能会导致人体早衰。

　　阻碍人体代谢。晚上9点至凌晨1点 是人体免疫系统最关键 的时间，在睡眠状态下，吞噬细胞会主动吞噬坏死组织 ，进行新陈代谢，将坏死 的组织、代谢产物排出体外 。如果这段时间没有良好的睡眠状态 ，就会影响自身代谢 。

　　降低免疫力 、损害大脑 。睡眠不足会降低白细胞吞噬能力，导致身体免疫细胞发生异常。免疫系统无法正常工作，身体就无法对细菌 、病毒、癌细胞等进行抵抗，让疾病趁虚而入。同时，睡眠不足也会损伤人体认知功能，使人健忘 、精神恍惚 、注意力难以集中 ，对学习工作效率有非常大 的危害。

　　怎样才能拥有高质量睡眠？

　　每个人的最佳睡眠时间不同 ，有的人睡觉6小时，一天都可以精力充沛 。有 的人必须睡满8小时，不然就无精打采 。找到适合自己的最佳睡眠时间，每天按照习惯入睡 ，有利于提升睡眠质量 。

图源：沧州市人民医院资讯号

　　晚上不宜大量吸烟饮酒 。研究发现，成人饮酒与睡眠时间减少存在相互作用 ，增加了血糖异常 的风险 。吸烟 的人 ，特别 是在夜间吸烟的人 ，睡眠潜伏期更长，觉醒次数更多，睡眠质量更差，睡眠时间更短 。建议不吸烟 、限制饮酒，特别是在将要睡觉 的时候 ，以获得健康 的睡眠和最佳的代谢调节 。

　　睡觉前2个小时不宜进食 。因为在进食后，会引起胃部 的血液循环增加 ，其他组织器官也会受到影响。特别 是会刺激大脑，使得大脑出现兴奋症状 ，导致不能很快进入睡眠状态。

　　营造良好 的睡眠环境。入睡时 ，卧室 的温度和湿度要适当。卧室还要保持良好 的卫生清洁状况，保证空气流通顺畅。夜晚要保持安静 ，拉上窗帘，使用舒服 的助眠用品 ，缓解焦虑和压力。舒心 的睡眠环境 ，有助于深度睡眠 。

　　固定睡眠时间。每个人都有自己 的生物节律 ，找准自己 的生物钟，才能获得高质量睡眠 。到底应该几点睡觉没有统一标准，不过，一般建议大家晚上10～11点入睡。可以设置个睡眠闹钟 ，每天晚上提醒自己“到点啦 ，该睡觉啦”！

　　参考资料 ：

　　睡眠不足不规律，可能真的会让人发胖[N]. 科技日报,2022-08-17(008).

　　睡眠不足或增加肥胖风险Nature子刊总结 的改善睡眠几大策略[J].科学大观园,2022(22):34-35.

　　科普中国、健康时报、萧山疾控、沧州市人民医院资讯号等

　　整理：刘雪洁

　　（文图 ：赵筱尘 巫邓炎）